צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-02-07, 17:21   #1
gever17.
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 19
ברירת מחדל פציעות בבית?

רציתי לישאול עם שמיתאמנים בבית נגיד עושים כפיפות בטן על מיזרון עם משקולות לא כבדים ואולרים ודברים כאלה יש מצב לבעיות בגב או ברגלים או מה שלא יהיה?

יש לך איזה טים לשים דגש עליו בעשייה נכון ?
gever17. מנותק   הגב עם ציטוט