הי,
לגבי הגנוטריין - אורך החיים שלו תלוי בתדירות השימוש, אבל העמידות שלו לרוב היא טובה והוא יכול להחזיק שנים - -חשוב לשים לב באם המתח (יכולת ההחזקה שלו את הברך) יורד או פוחת.
לגבי הכאבים - מאוד יכול להיות שהתלונה שלך יכולה להיות מוקלת עד להיפתר לחלוטין ע"י מדרסים שמותאמים לך - שכן תמיכה נכונה ומתאימה, יכולה להקל בעיות ב"קומות העליונות" - שוקיים, ברכיים ואף ירכיים וגב תחתון.
עופר
__________________
מטפל ומרצה בוינגייט מתמחה בפציעות ספורט. תואר ראשון (B.PT.) בפיזיותרפיה. מאמן כושר אישי.oferz@hotmail.com טלפון נייד: 052-3296994
|