אתה רוצה תשובה לעניין?
אנשים לא אוהבים לעבוד קשה ולא ממשיכים לעשות משהו 99% מהפעמים הם לא רואים מיד תוצאות.
מכאן נולדו תכניות ה3x4 למתבגרים שאתה רואה את רוב האנשים עושים היום בחדרי הכושר, עבודה קלה שמרגישה כאילו אתה באמת עובד על משהו (פאמפ, חומצת חלב) הרבה תרגילי בידוד והרבה עבודה על השרירים שכולם רוצים חזה ידיים ובטן
לנשים נולדו תכניות שמבוססות על אותו עיקרון אבל כוללות יותר "עבודה" על הבטן ואיזור המותן/הירכיים במשקלים מינימליים ואירובי בעצימות נמוכה
זה מה שרוב המתאמנים/מתאמנות עושים היום, כי זאת הדעה הכללית שהתקבלה וזה מה שמכניס כסף למכונים, עבודה קלה באווירה נעימה בזמן שאנשים מקבלים הרגשה שהם באמת עושים משהו בזמן שהם בעצם לא עושים כלום חוץ מלהכניס כסף לאנשים שמפעילים את המוסדות האלה, קפיטליזם בשיאו.
בכל מקרה הנקודה של הפוסט שלי זה שהסיכוי שהמתאמנת הזאת שלך באמת תעבוד קשה בשביל להגיע לאן שהיא רוצה ברגע שהיא תראה באמת כמה זמן זה לוקח הוא אפסי, לכן פשוט תלך לפי הספר, על אותן תכניות מטופשות שרוב הבנות עושות בחדר כושר.
המטרה שלך כמאמן מסחרי הוא לגרום לאנשים להרגיש כאילו הם עושים משהו וליהנות, לא באמת לעשות משהו.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|