אשכול: מה לעשות מסה או חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-03-10, 07:34   #3
B.BUILDER
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 117
ברירת מחדל
מסהמסהמסה!!!! בתור אחד שמתאמן בלחימה משולבת אני ממליץ לך בחום לעשות מסה בכול הכוח! בתכלס באיגרוף מה שנותן לך את היתרון זה גודל, כוח ומהירות! אז למה שלא יהיה לך את שלושתם?את הגודל והכוח תעשה עכשיו במסה ואת המהירות אתה כבר תשפר מאימון לאימון....
B.BUILDER מנותק   הגב עם ציטוט