אשכול
:
פירסום תוכנית תזונה - חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
20-03-10, 05:07
#
3
xBiCePx
Banned
תאריך הצטרפות: Jan 2010
צפה באלבומי התמונות של xBiCePx
הודעות: 254
עוסק ב:
: לאכול הרבה =]
אחי השומן והסיבים סבבה אבל תוסיף חלבון (מומלץ 2 גרם חלבון על כל קילו בגוף) ותוריד בפחמימות,190 גרם פחמימות בחיטוב זה המון לפי דעתי בהצלחה גבר
xBiCePx
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיxBiCePx