;lo
אני לא התאמנתי במכון אבל הייתי בקפוארה מלא זמן ומזה כל המסה שלי בעצם אני כל הזמן הייתי מתאמן גם כשהייתי שמן (שזה בערך כל החיים חוץ מהתקופה עכשיו של חצי שנה האחרונה של חיטוב )ושקלתי 110 קילו והתאמנתי עם המשקל הזה 3 שנים והיה לי קשה עד שיום אחד החלטתי לעשות חיטוב ורק בגלל זה עשיתי את החיטוב ועכשיו אני שוקל 94 ואני רוצה להגיע לגובה שלי ל87
|