צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-03-10, 19:46   #8
dmiftah
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 144
ברירת מחדל

גרועה
מי אמר שזה ייקח לך הרבה זמן להגיע למשקל כזה בדדליפט..
אני מתאמן חודש בתכנית starting strenght,עם תזונה על הפנים והגעתי ל80 קילו דדליפט
dmiftah מנותק   הגב עם ציטוט