אני בטוח שמה שהוא התכוון אליו זה שמתאמנים לא מתחרים לא חייבים לעשות סקוואט בשביל להגיע לתוצאות, שעקרונית זה נכון, וזה לא מבטל את זה שזה מלך כל התרגילים.
אבל האמרה עצמה בעייתית כי הרבה אנשים שיקראו מן הסתם ייפרשו את זה כ"אני לא צריך לעשות סקוואט"
מאכזב שמאמן ברמה עולמית לא מבין דבר כזה בסיסי.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|