אשכול
:
עזרה,ציוד לאימון בייתי
צפיה בהודעה בודדת
17-03-10, 14:29
#
1
TheRock
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
צפה באלבומי התמונות של TheRock
הודעות: 1,467
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
big t
כל תרגיל
סקוואט
יש גם מתקן של כפיפת רגליים ופשיטת רגליים
וכל תרגיל בעצם
אם אין לך מתקן לסקוואט איך בדיוק תוריד את המשקל מעלייך במצב של משקל כבד? אפילו 2 אנשים מאחוריך לא יצליחו לעזור לך
TheRock
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיTheRock
