צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-03-10, 07:51   #6
tommybilt53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 180
ברירת מחדל

מה המצב יניב

למה הוא לא צריך שום דבר חוץ מסקוואט צריך לגוון בתרגילים כמו בכל שריר במהלך האימון לא?

אני מדבר על פיתוח רגליים ברמה כמו מפתח גוף
tommybilt53 מנותק   הגב עם ציטוט