ציטוט:
פורסם במקור על ידי philip_k
היד שלי יותר גדולה אז אני יודע יותר ממך....?!
זה אחלה טיעון... בוא נשמע מה הסקוואט/דדליפט/פרס שלך אם כבר עדיף 
|
אני מעדיף לא להגיד משקלים כי כל פלצן יקפוץ פה ויגיד שקרן שקרן
סעמק למה נראה לכם שכל אחד פה מתאמן מתחיל?
מתאמן מתחיל זה כמה חודשים כולה ואז זהו אין טעם לss