אשכול: עזרה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-03-10, 22:59   #1
טל אלתר
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1
גיל:: 18
חדר כושר: go active
ברירת מחדל עזרה
שלום רציתי לדעת איך אני מתחיל את כל העניין של התחרות או בכלל בודיבילדינג אני כרגע עובד על עלייה במסה תוך כדי עיצוב הגוף אני כרגע שוקל 62 הגובה שלי הוא 160 והמטרה שלי היא להגיע ל70 קילו
טל אלתר מנותק   הגב עם ציטוט