ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
הוא רחוק מלאכול טוב ומרים יפה מאוד.
|
זה כמו האנשים האלה שאומרים לך "יוווו אבל אני אוכל מלא, אני טוחן כל היום ואני לא משמין", ואז שבודקים כמה הם אוכלים מגלים שהם מגרדים את ה 2000 קלוריות.
אני מניח שאתה לא יודע מה הוא מכניס לפה כל היום ואתה לא מסתובב איתו 24 שעות 7 ימים בשבוע, אז אתה לא יודע כמה הוא אוכל.
ואף אחד לא אומר שעם abc לא גודלים, פשוט לרוב האנשים זה יהיה טעות להתעסק עם תוכנית כזאת. Ss זאת דרך מהירה מאוד להתחזק ולגדול בשלבים מוקדמים של מתאמן.