לא יודע אם זה טוב או לא, אבל אני מסיים קודם קטגוריה אחת, אם זה חזה או בייספס או משהו, ואז עובד למשהו אחר.
אני לא עושה לשמל תרגיל לחזה, ואז עושה תרגיל לבייספס ואז חוזר לחזה.
לא יודע אם זה גרוע אם אם לא עושים ככה, אבל ככה אני עושה חבר שלי שהוא מבין (maradona) הוא אמר שככה עדיף.
__________________
|