אשכול: שאלה על חילוק השרירים לקבוצות בab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-03-10, 21:05   #1
s0d
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 45
ברירת מחדל שאלה על חילוק השרירים לקבוצות בab
חילקתי בתוכניות ab שלי את השרירים ל:
A: חזה יד אחורית כפתיים
b: רגליים קדמית גב

והמאמנת בחד"כ אמרה לי שזה לא חלוקה טובה, זה נכון?
s0d מנותק   הגב עם ציטוט