ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
פשוט עד הסט עבודה הראשון בסקוואט ובדדליפט עובדים בלי חגורה..
אתה צריך לקחת בפרופורציות את מה שוונדלר אומר כי יש לו נטייה להגזים ולדבר הרבה שטויות לפעמים, חוץ מזה שהקהל שהוא מכוון עליו בכל המאמרים והספרים הוא רחוק מהפווארליפטינג המקצועי..
שלא תבין לא נכון קראתי את שתי הספרים שלו
|
לעבוד אם חגורה עם משקלי חימום זה לא מזיז הרבה לכאן או לכאן, שאנשים יעשו מה שבא להם
אני לוקח בפרופורציות כל דבר שמישהו אומר בכל מצב, בקטע הזה של החגורה אני מסכים עם וונדלר, אני לא רואה בכלל למה התגובה הזאת, לא אמרת שום דבר שסוטר את התגובה שלי