אשכול: תוכנית אימונים לעליה במסה (ab)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-03-10, 01:21   #16
yotamy6
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 115
ברירת מחדל
אז אחרי כמה זמן להוסיף אותם?
אהה ודבר שני- איך אני עושה חימום לאימון כזה?
yotamy6 מנותק   הגב עם ציטוט