ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
זה לא מטומטם בכלל
זה התרגיל הכי פופולארי, ויש בעיה בתחרות של pl
היא חייבת להיות יומיים, עם יותר ציוד, יותר עובדים, אין תקציב לזה
|
הכי פופולארי ?
Pl זה הרמות כוח
כוח זה סקוואט קודם כל
לשכב על ספה וללחוץ זה לא התרגיל להפגין כוח