ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon!
שומן רוו בכמויות לא בריא , מעלה ldl לדוגמא אבל אם זה ביחס נכון עם שומנים אחרים אז אין בעיה אפילו תועלת כי הוא מעלה הפרשת טסטסטרון
|
זה נכון...אבל הקביעה שזה לא בריא היא לא נכונה
סתם לדוגמא יש לך את ad ששם אתה כן צריך רמות גבוהות של שומן רווי בתפריט והכולסטרול הרע לא יעלה
יש יותר מידי פחד והימנעות משומן רווי בתפיסה הכללית של אנשים
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|