ממש לא, בביצה יש לך 8-11 גרם חלבון.
בתור אחד שעשה את הud.2
אל תוריד מהחלבון בכלל, מהשומן אתה יכול להוריד אבל גם לא כזה משמעותי לדעתי, לפחות לא בכמויות האלו,
בנוגע לפחמימות, תתכונן להיות מפוצץ :d
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
|