אשכול: מאמר חדש באתר! חשיבות השחרור בין סט לסט באימון המשקולות.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-03-10, 20:09   #4
OverPower
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,496
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
מי אמר שתכניות כמו 531 לא מביאות מסה?

מספיק להסתכל על הפאוורליפטר הממוצא כדי להבין כמה זה שטות,
הם לא עוברים את טווח ה3 רוב השנה
הוא התכוון למאמר הקודם שבו הוא טען שעבודה בטווח חזרות נמוך מ-5 עד 1 מטומטמת.
__________________
Pride And Glory
OverPower מנותק   הגב עם ציטוט