ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Mr.Dino · 07-03-10, 18:16

שמע התוכנית שלי בנתיים היא ab בגלל הפציעה.
היא הולכת ככה: A:חזה,כתפיים יד אחורית
b:גב,רגליים,יד קדמית.
אני משלב בינתיים את השחייה (10-15 דק') לאחר אימון b אבל אני מרגיש את הכתפיים שלי מתאמצות ממש בזמן השחייה.

07-03-10, 18:16	#4
Mr.Dino חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של Mr.Dino הודעות: 636 כללי:: אור גיל:: 16 עוסק ב:: תלמיד תיכון.	שמע התוכנית שלי בנתיים היא ab בגלל הפציעה. היא הולכת ככה: A:חזה,כתפיים יד אחורית b:גב,רגליים,יד קדמית. אני משלב בינתיים את השחייה (10-15 דק') לאחר אימון b אבל אני מרגיש את הכתפיים שלי מתאמצות ממש בזמן השחייה.