אשכול
:
שאלה תרגילים לחזה
צפיה בהודעה בודדת
07-03-10, 14:25
#
2
skitz125
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
צפה באלבומי התמונות של skitz125
הודעות: 251
גיל:
: 21
מאשכולות אחרים שלך אני מבין שאתה עובד מסה,
אתה עושה יותר מדי חזרות כל שכן סטים, אתה יכול להשאר בגבול ה7-9 סטים אבל תעלה עצימות תוריד חזרות.
__________________
skitz125
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיskitz125