אשכול: ישבן, תרגילים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-02-07, 20:22   #3
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igorek
דדליפט רומני, סקוואט, לאנג'ים.
עם רגליים כמה שיותר רחבות ככל שיותר רחב התחת עובד יותר וכלל שיותר צר הקוואדס עובדים יותר
Amit מנותק   הגב עם ציטוט