ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - איך אני יודע שסיימתי את תקופת ההסתגלות ב

dorah · 01-03-10, 19:02

קראתי את הספר anabolic diet שאומרת שצריך לעשות 14 ימים דלי פחמימה על מנת להרגיל את הגוף לשרוף שומן ואחר כך פעם בשבוע העמסה.

אם אני לא מרגיש שום הבדל אחרי 7 ימים דלי פחמימה זה אומר שהגוף התרגל כבר ?

תודה

01-03-10, 19:02	#1
dorah חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של dorah הודעות: 11	איך אני יודע שסיימתי את תקופת ההסתגלות ב - ad? קראתי את הספר anabolic diet שאומרת שצריך לעשות 14 ימים דלי פחמימה על מנת להרגיל את הגוף לשרוף שומן ואחר כך פעם בשבוע העמסה. אם אני לא מרגיש שום הבדל אחרי 7 ימים דלי פחמימה זה אומר שהגוף התרגל כבר ? תודה