אשכול: למבינים בלבד {איך אפשר להתאמן על דאנק בכדורסל כשאתה נמוך)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-02-10, 08:57   #9
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ballantine צפה בהודעה
סקוואט ,ובלי קשר אתה יכול לקשור על עצמך משקולת של איזה 20 קילו ולהתחיל לקפוץ..
השתגעת? הוא סתם יפצע את עצמו ככה.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט