צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-02-10, 11:26   #12
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

היפ דרייב.
אל תעלה עם הרגליים,זאת אומרת את עצם העלייה תעשה ללא דחיפה של כפות הרגליים על האדמה,אלא ע"י האגן/הישבן.
תיראה את הסרטון שאתה בעצמך נתתה על ההיפ - דרייב.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט