תיראו מה אתם אמרים על שילוב של Muesli אם יופלה של 0% יוצא ערכים בן
פשוט
הערכים של Muesli
http://www.siz.co.il/my.php?i=emtmjzyhngt3.jpg
שיש בתוך שיבולת שועל אגוזים וכל מה מסביב
שומן איכות בקיצור
הערכים ל100 גרם
http://www.siz.co.il/my.php?i=ijyzc2jvykn3.jpg
קלוריות: 430
חלבונים: 9.6
פחמימות: 63.7
שומן: 15.2
שומן רווי: 3.4
סיבים תזונתיים: 5.7
נתרן: 90 מ"ג
כורוסטרול: 0 מ"ג
מחיר של 21 שקל ל1 ק"מ! וטעים בטירוף! במיוחד אם יופלה של DITE 0%
יפלה DITE 0%
לגביע של 200 גרם:
קלריות: 78
חלבון: 11 גרם!
פחמימות: 17
שומן: 0
סידן: 110 מ"ג
אם שילוב של Muesli יוצא בן
! ומחיר גביע רק 3 שקל
אני אוכל נגיד בבוקר 100 גרם של Muesli ושתי גביעים של יופלה
יוצ לי
קלוריות: 510
חלבון: 30
פחימימות: 80
שומן: 15
שומ רווי: 3.4
וואלה ארוחה לא יקרה טובה טעימה טהכי חשוב ערכים טובים