ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה דחופה|ארוחה לפני אימון+יד אחורית

R&R · 23-02-10, 19:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatboy

חח איירון מן

לא.. אני עושה 5/3/1 של וונדלר

אפשר קישור/הסבר לתוכנית?
ולמה חח לאיירון מן? תוכנית הרבה יותר טובה מהרבה תוכניות מוזרות פה...