ציטוט:
פורסם במקור על ידי terminater135
תכלס זה עובד.
|
אני לא אמור להגיב אבל תבין משהו אם אתה מחפש כוח וחוזק אז היא תוכנית טוב אבל לפיתוח גוף היא לא משהו
להיות באדיבילדר זה לא אומר רק להרים משקל ולהיות גדול bodybuilding זו דרך חיים זה גם מסה אבל גם חיטוב ואסטיטקה אתה בא מסתכל על המראה ורואה מה יש כשאתה על במה לא שואלים כמה משקל אתה מרים ולא מסתכלים רק על המסה שלך רק שתדע יבוש וחיטוב כמעט יותר חשובים ממסה בבודי בילדינג זה מה שיש לי להגיד אם יש לך מתחרה במכון תשאל אותו והוא יסביר לך את מה שאמרתי לך