הגעתי למדריך הזה של הייבוש, נושא שמאוד מעניין אותי ולא ידעתי עד כמה הוא משמעותי..
התחלתי לקרוא אבל אני לא בטוח שהבנתי מה בעצם מהות השיטה ואיך היא עובדת.. כמה צריך לשתות בהתחלה כל יום וכמה לקראת סוף השבוע? והאם חובה להשתמש באיזשהי תרופה?
אשמח אם מישהו יתרגם את התהליכים בצורה מפורטת אף על פי שהבנתי פחות או יותר אבל חשוב לי לא לפספס חלק מסויים ואז כל מה שקראתי לשווא..
או אולי כבר היה פה מדריך על זה, פשוט לא מצאתי..
http://www.tmuscle.com/free_online_a...dded_in_6_days
תודה לעונים!