אשכול: תמונות+הערכת אחוז שומן+ התיעצות להמשך
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-02-10, 20:07   #14
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי simao צפה בהודעה
ניתן לעשות מאסה גם ללא תוכנית ss.
אני יודע
אתה ממליץ ss או ab או abc ??
את המסה בכל מקרה אני יתחיל אחרי הטיול.. אבל על איזה תוכנית ללכת אני לא יודע
DanD מנותק   הגב עם ציטוט