ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

DanielP · 22-02-10, 17:02

1 כמה תרגילים מבודדים וכמה מורכבים מומלץ באימון (שריר קטן/גדול)(למסה)
2 וכמה סטים לשריר קטן/גדול?

22-02-10, 17:02	#4
DanielP חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielP הודעות: 1,440 גיל:: 6	1 כמה תרגילים מבודדים וכמה מורכבים מומלץ באימון (שריר קטן/גדול)(למסה) 2 וכמה סטים לשריר קטן/גדול? __________________