ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

pickitup · 22-02-10, 16:17

אם הbmr שלך הוא 1700, אז הrmr שלך הוא 2040. צריך להוסיף לזה את הקלוריות שאתה שורף באימון (אין לי מושג איזה אימון אתה עושה) ולמה שאתה מקבל להוסיף איזה 500 קלוריות.

22-02-10, 16:17	#6
pickitup חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של pickitup הודעות: 64	אם הbmr שלך הוא 1700, אז הrmr שלך הוא 2040. צריך להוסיף לזה את הקלוריות שאתה שורף באימון (אין לי מושג איזה אימון אתה עושה) ולמה שאתה מקבל להוסיף איזה 500 קלוריות.