[יניב צוות ישראלבודי]

אהלן, שים לב שיש התנגשות בחלק מהמוצרים שיש לך בגלל שכולם מכילים כמות גדולה של ממריצים ולכן רצוי די להיזהר,

אני הייתי ממליץ בין 1-3 סקופים מהנו אקספלוד בערך חצי שעה לפני האימון (ההוראות הן בין 1 ל-3 כפות, לרוב האנשים כף אחת זה מספיק חזק אז עדיף שתתחיל מזה).
בקשר לליפו 6 בלאק לפי הוראות היצרן זה 3 כדורים בבוקר, ו3 כדורים אחרי צהריים, מומלץ לקחת את הכדורים על קיבה ריקה(לפני האוכל, או חצי שעה אחרי האוכל), וברגע שאתה מסיים את הקופסה אז לעשות ה פסקה של כמה שבועות לפני שאתה מתחיל עוד קופסה.


ההוראות שרשמתי לך זה לפי היצרן, בגלל שיש לך נו אקספלוד יכול להיות שזה יהיה לך יותר מדי.
לפי דעתי קח 3 כדורים בבוקר כמו שמומלץ אבל אל תגזים אם אתה גם הולך להתאמן ולוקח נו אקספלוד.

בקשר לקסנדין לא צריך אותו אם אתה משתמש בשני התוספים האלו.

אם יש לך עוד שאלות תתקשר לחנות ויעזרו לך 1599-500-590
בהצלחה