20-02-10, 18:40
|
#2
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 213
כללי:: ילד שלומד פיזיקה
גיל:: 16
עוסק ב:: לומד בבית ספר ומתנדב במד"א בתור מע"ר
חדר כושר: אקסטרים
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי bardvash
תראו פתחתי אתמול אשכול לגבי איזה אבקה אבל חשבתי קצת ואמרתי אולי אני ל יקח בכלל אבקה כי אני בחיטוב אני לא מגדיל מסת שריר אלה רק מנסה לשמור על הקיים ולשרוף שומן אז אולי כדאי לי לקנות רק חומצות אמינו בכדורים לשימור ושורפי שומן מה אתם אומרים ?
חלבון בנוי מחומצות אמינו, אז אין טעם לקנות את זה, ושורפי שומן זה כדורים עם הרבה מאוד קפאין. עוד לא המציאו כדור שאומר לשבת על התחת כל היום והוא ישרוף לך שומן.
אני מקבל את החלבון שאני צריך במשך היום אני אוכל המון חלבונים אבל אחרי אימון בד"כ אני לא מצליח להגיע לכמות חלבון שאני מקבל באבקה ... אם אתה חושב שצריך אבקה אז תקנה
עוד שאלה תוך כדי בחיטוב אם התפריט שלי הוא לא בעל מאזן שלילי מוגזם אבל עדין במאזן שלילי יש מצב שאני יעלה גם מסת שריר קצת ? לא
|
התשובות בפנים.
__________________
10% מכל האנשים בעולם הם צמחוניים. אבל הם לא מבינים שהם אוכלים לחיות את כל האוכל שלהן ואז החיות מתות. אם אתה מה-90% שאוכלים בשר (שזה טעים רצח) אנא הוסף משפט זה לחתימתך.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sagi_M
מזה פה, גזענות נגד ג'ינג'ים?  |
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
אמממממ על כל דבר אחר הייתי מנסה להתחמק ולהסתיר אבל במקרה הזה .....
כן זאת גזענות נגד ג'ינג'ים!
|
|
|
|