ציטוט:
פורסם במקור על ידי dethman
סלח לי אבל זה המהות של פיתוח גוף!
לרדת לאחוזי שומן נמוכים ולהציג את הגוף שבנית( את הפסים, הסיבים הפירוט בגב וכו') . אם בנאדם עולה על הבמה כשהוא על 12 אחוזי שומן ( והיו שם כאלה שיותר) ולא יודע להציג את הגוף שלו כמו שצריך אז עדיף שלא יעלה בכלל.
זה רק מוריד מהרמה תסתכל על זה איך שאתה רוצה.
|
+1
מחזק את דבריך.
המהות של פיתוח גוף זה מאסת שריר+ חיטוב+ ייבוש+ שיזוף.
בלי אחד מן הנתונים האלה על מתחרה בזמן תחרות, מה שווה המועמדות שלו?