צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-02-10, 15:32   #1
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל דילמה לא קטנה

אני בחיטובב וכבר שבוע אני על 50 גרם פחמימה, מחר אמורה להיות העמסה
ביום העמסה בדרך כלל אני אוכל כל מה שבאלי כמה שבאלי, כמו יום חופש מהתפריט! וזה יוצא בכמויותת ממש ממש גדולות אני מאמין שאני יכול להגיע ל 7 ו 10 אלף קלוריות,
אבל אני עדיין יורד. זה ממש גרוע שזה ככה?
וגם אמרו לי עכשיו שמוצאי שבת עושים יום הולדת לחבר ב"קאזה דה ברזיל"
מי שלא יודע זה מסעדת בשרים משלמים 180 שקל וזה אכול כפי יכולתך
בשרים חופשיי בכמויות
עכשיו אני לא יודע מה לעשות לוותר על העמסה או יותר נכון היום חופש הזה ולעשות אותה ביום שבת
כי יש לי מסיבה בשישי ובא לי לשתות, מצד שני בא לי את הקאזה דה ברזיל
ואם אני הולך לשם אני רוב היום לא יאכל כלום כדי להיות שם ממש רעב. ושם זה בלי לחם ובלי פחמימות בשר נטו
ככה שזה לא באמת יהיה העמסה.
DanD מנותק   הגב עם ציטוט