אשכול: התייעצות אימון רגלים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-02-10, 15:11   #12
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל
תעשה 3 סטים סקוואט ו3 סטים דדליפט ואתה לא יכול להזיז את הרגליים ..
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט