ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

PowerX · 14-02-10, 22:41

תודה לגבי ההסבר הבנתי בערך על מה מדובר...
אני הולך על מצב די נייטרלי אני על משהו כמו 11% שומן ואני משתדל לאכול משהו כמו 5000 קלוריות ביום לפעמים משלב אירובי וכל מיני כאלה..
מאוד יהיה חשוב לי לבנות תפריט כי אני מתקדם האמת מאוד יפה לפי מה שאני אוכל, מה אתם אומרים?
ומה אתם ממליצים באמת על ישראלבודי ממי שבנה שמה תפריט ???

14-02-10, 22:41	#8
PowerX חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2010 צפה באלבומי התמונות של PowerX הודעות: 24	תודה לגבי ההסבר הבנתי בערך על מה מדובר... אני הולך על מצב די נייטרלי אני על משהו כמו 11% שומן ואני משתדל לאכול משהו כמו 5000 קלוריות ביום לפעמים משלב אירובי וכל מיני כאלה.. מאוד יהיה חשוב לי לבנות תפריט כי אני מתקדם האמת מאוד יפה לפי מה שאני אוכל, מה אתם אומרים? ומה אתם ממליצים באמת על ישראלבודי ממי שבנה שמה תפריט ???