http://startingstrength.wikia.com/wiki/Video זה האתר של ריפטו עם הסרטונים.
רוחב האחיזה אמורה להיות טיפה יותר מרוחב הכתפיים (אותה אחיזה שאתה עושה בבנץ').
כשאתה עושה מילטרי פרס יש נטייה לקחת את הגוף ממש ממש אחורה עד שיוצא שאתה עוד מעט מתחיל לעבוד על חזה. אסור לעשות את זה!!! תישאר ישר.
המרפקים לא אמורים לצאת יותר מידי לצדדים. יש נטייה להרבה אנשים להוציא אותם החוצה כי זה יוצר מנוף טוב יותר.
תזכור שעדיף לעבוד נכון, ממה שלהרים הרבה משקל ולהיפצע.