ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Gangsta · 16-02-07, 19:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Lavlar

שמתי ביוטיוב סרטון שלי עושה סקווט עם מקל של מטאטא

http://youtube.com/watch?v=swpznQwx5UI

זה נראה בסדר?

בהתחלה זה בסדר
אבל שאתה יורד עוד אתה כאילו נופל קדימה
וגם אין לך קשת בגב
וזה נראה כאילו אתה מתכופף בכוונה עם הגב
תן לתחת להוביל תתדחוף אותו החוצה ותלך עם התחת לא עם הגב