להתאמן שנתיים וחצי זאת טעות.
אלא אם כן אתה נהנה לרוץ אין סיבה לסבול מראש יהיה לך מספיק לרוץ בצבא.
מעבר לשנה אין טעם וגם חצי שנה יספיק לך להיכנס לכושר טוב מאוד..
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
|