ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Scylla · 12-02-10, 01:15

12 סטים לרגליים לעומת 16 לכתפיים? 2 סוגי קרוס אובר? הנפות כתפיים לפני לחיצה? 2 סוגי לחיצת כתפיים? 2 סוגי פולי ועוד לפני חתירה?

הרבה דברים מיותרים וחסרי הגיון מבחינת סדר וחשיבות התרגילים.

12-02-10, 01:15	#3
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	12 סטים לרגליים לעומת 16 לכתפיים? 2 סוגי קרוס אובר? הנפות כתפיים לפני לחיצה? 2 סוגי לחיצת כתפיים? 2 סוגי פולי ועוד לפני חתירה? הרבה דברים מיותרים וחסרי הגיון מבחינת סדר וחשיבות התרגילים. __________________ http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg