ציטוט:
פורסם במקור על ידי shlomi1994
אממ תודה על העצה אבל אני חושב שאני ימשיך מסה עד 75-80 קילו ואז יחטב לקראת הקיץ
|
תעבוד חזק, ותאוכל טוב... לכיוון של 80.
לגבי שינוי לא רואים ממש, יאללה קדימה תן בראש ותראה שינוי יפים בעוד חודש+-
בהצלחה.
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר
משקל מאסה אחרון: 88
משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10
משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא)
"The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold
|