60 32.5 1.62 עוד חודש וקצת 14 מתאמן חצי שנה 5 חודש רציני 12.5 עד 13 אחוז שומן (עדיין רואים לי 6 ריבועים אבל הם שומניים כבר
אבל ריבועים זה לא ממש מעניין אותי..
אה ואני כבר לא מתאמן חודש חודש וחצי כי נגמר המנוי וההורים לא מחדשים (תמיר שכנע את שחר שמשקולות לא פוגעות בגדילה
שהוא ישכנע תהורים שלי ואז אני יהיה במכון ואני יהיה שמח
)
נתונים לפני (חצי שנה):
42 26-27 1.58 11 א.ש אפילו 10 וחצי
גב (יצא קצת עקום אבל בקטנה)
http://www.siz.co.il/my.php?i=2yn2mdmztfcw.jpg
פריסה (יצא חמוד דווקא אהבתי תתמונה)
http://www.siz.co.il/my.php?i=dmmqhn2z5duy.jpg
פרונט דאבל (ידיים יצאו ממש קטנות אבל האמות שלי יצאו טובות במציאות האמות שלי קצת בפיגור יחסית לידיים (היקף 26 בערך-_-")
http://www.siz.co.il/my.php?i=tdy10ukyznjz.jpg
אני יחפש תמונות לפני
פני הפלג גוף עליון שלי היה נחשב עצום כנגד הרגליים שלי היו לי רגליים של תרנגול