תודה רבה חברס... אני ילך עם קפאין.. חלבון אני לא צריך.. אני אוכל מספיק חזה עוף טונה וסלומון... =] וגם באימונים אני לא עייף מידי..אז אין צורך בקריאטין.
עכשיו שאלה נוספת לגבי איזה קפאין לקנות? אני 1.71 כ 80 קג''.. 16% בערך. האם לקנות את ה pro body או יש משהו אחר מומלץ?
|