צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-02-10, 16:25   #2
skitz125
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 251
גיל:: 21
ברירת מחדל

לחיטוב מומלץ קריאטין, אבקת חלבון כמובן אם עדיין אין לך, וגם קפאין יכול לעזור כיוון שרמות הנרגיה שלך לא בשיאן ובחלק מהאימונים תרגיש חסר כוח ועייף, קפאין יכול לתת קצת יותר מרץ.
__________________
skitz125 מנותק   הגב עם ציטוט