אשכול: איך התוכנית הזאת ?ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-02-10, 00:20   #11
YAGODIN
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 30
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי simao צפה בהודעה
9 סטים לגדול 6 לקטן.
יד קידמית הייתי מוריד אפילו ל3-4 סטים כי לדעתי היא עובדת היטב גם במתח.
מזה נחשב שריר גדול ומה קטן ?
YAGODIN מנותק   הגב עם ציטוט