אימון abcd זה אימון מתקדם, אתה לא צריך להגיד משהו.
לגבי המאמנים אני מסכים איתך כל אחד חושב אחרת לרוב, אתה צריך לקבל קצת מכל אחד לקרוא/להסתכל על הסירטוני הדרכה וללמוד.
בכל אופן תעשה מה שבראש שלך, אתה לא צריך להצדיק לי כלום ולא לאף אחד.
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר
משקל מאסה אחרון: 88
משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10
משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא)
"The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold
|